Efter förra fredagens inlägg har jag känt mig märklig. Dels har jag känt mig overklig, som om jag inte har någon kontakt med min kropp 😬😳. Varvat med den känslan har jag upplevt kroppen som jättetung och väldigt trött. Känslan av att vara tung och trött, knappt komma upp på…
Kategori: Reflektioner
Brev till ett annat jag- Välj ett kort
Du vet väl om att du aldrig kan fly ifrån dig själv? Du vet väl om att allt du försöker gömma, blunda för, ignorera och nonchalera alltid kommer ifatt på ett eller annat sätt? Du kan försöka göra nån av dom där sakerna både en och hundra gånger Men till…
Minsta lilla räknas- Välj ett kort
Ett enda ord, en enda mening, en enda handling som är ren, klar och äkta- utan något annat inblandat. Varenda gång det händer är man helt & hållet sig själv. Det är dock många gånger man behöver påminna sig. Det är otaliga gånger man får säga till sig själv på skarpen….
Reflektionsövningar v 10/10- Välj ett kort
Sista veckan 😮! Det gick fort trots allt, fast det inte kändes i mitten. Jag talar förstås om Reflektionsövningarna. Tio veckor har gått och nästa vecka är det dags att återgå till mitt egna skrivande, mina ”vanliga” inlägg. Det har varit skönt för mig att ha en paus från mina…
Reflektionsövningar v 9- Välj ett kort
Näst sista veckan med reflektionsövningar 😀. Många övningar kan låta intressanta, välbehövliga och bra MEN vi människor har en förmåga prioritera annat. Och vardagen måste ju flyta på såklart med allt vad det innebär men vissa saker- ni vet sånt man egentligen inte alls vill men har åtagit sig, tycker…
Reflektionsövningar v 8, Valborg & semester- Välj ett kort
Tänka sig, jag har haft semester ☀️. Jag har hälsat på min vän i Hjo. Här kommer några semesterbilder 🙂…. ….och så till reflektionsvecka nr 8…. 🙂 Så här funkar reflektionskorten med tillhörande affirmation: Önskar alla en fin Valborg 🔥. I elden kan man slänga skräp. Inte bara vanligt skräp,…
Reflektionsövningar v 7- Välj ett kort
Ännu en ny vecka med reflektioner, med den skillnaden att fram till sista veckan (v 10) är det endast ett reflektionskort/vecka. Smidigt för mig som inte behöver ta så många ”kort på kort” 😃📸 Så jag säger bara Lycka till 🍀 med veckans övningar och hoppas vi ”ses” om 1…
Reflektionsövningar v 6- Välj ett kort
Så blev det som det alltid verkar bli i april och maj. En hel del saker inbokat och inte nog med det, roliga saker. Saker att se fram emot nästan varenda helg 🤩😍 och även i veckorna. Tur att man lärt sig att lyssna på kropp & själ för det…