Mindfulness, ladda batteriet, påfyllning av lugn & harmoni… 😇😇😇 Mindfulness är närvaro i ögonblicket och inte som man kan tro, att det krävs att man mediterar i flera timmar för återhämtning & insikter- för att återgå till det vanliga livet med ny energi. Självklart är det också ett alternativ men…
Kategori: Personligt
Slut på nedräkning- Välj ett kort
Semester eller sommarlov- kalla det vad man vill- har närmat sig med stormsteg den närmaste tiden. Och plötsligt händer det- dagen jag väntat på är HÄR! 🍀🌼 Jag har gjort en liten deal med mig själv…. Jag brukar normalt sett checka ut från det mesta som är rutin när jag…
Olika men på samma gång lika- Välj ett kort
Jag såg upp till dig Jag beundrade dig Du hade allt och var helt perfekt på alla sätt Ditt liv verkade så lätt och enkelt Du var allt jag aldrig blev Du hade allt jag saknade Och ingen var väl lyckligare än du Varken motstånd eller hinder tycktes komma i…
Midsommartankar- Välj ett kort
Du älskade midsommar- traditionen som har fyllt människor med hopp, förväntningar, glädje och gemenskap Du kära midsommar- traditionen som andra gånger har gjort människor ledsna, besvikna, ställt krav och skapat dramatik Allt beror på…. Vilka vi är och har varit På vilken plats vi befunnit oss och var i livet…
Då & då dyker du upp- Välj ett kort
Jag tänker på dig när något påminner mig En låt, en doft, en plats- det kan vara precis vad som helst Jag tycker det är synd att du inte kunde stanna kvar Men jag antar att du hade dina skäl Om dom får jag aldrig veta nåt Du sa inget…
Ingen koll på mig själv- Välj ett kort
Efter förra fredagens inlägg har jag känt mig märklig. Dels har jag känt mig overklig, som om jag inte har någon kontakt med min kropp 😬😳. Varvat med den känslan har jag upplevt kroppen som jättetung och väldigt trött. Känslan av att vara tung och trött, knappt komma upp på…
Brev till ett annat jag- Välj ett kort
Du vet väl om att du aldrig kan fly ifrån dig själv? Du vet väl om att allt du försöker gömma, blunda för, ignorera och nonchalera alltid kommer ifatt på ett eller annat sätt? Du kan försöka göra nån av dom där sakerna både en och hundra gånger Men till…
Minsta lilla räknas- Välj ett kort
Ett enda ord, en enda mening, en enda handling som är ren, klar och äkta- utan något annat inblandat. Varenda gång det händer är man helt & hållet sig själv. Det är dock många gånger man behöver påminna sig. Det är otaliga gånger man får säga till sig själv på skarpen….