Det som hänt sen förra fredagen är…. att jag skrev några timmar varje dag förra helgen och på måndagen skickade jag in det skriftliga provet för ansökan om diplom som ”Andlig coach”, som jag nämnde i slutet på förra veckans inlägg- Solig semester- Välj ett kort Innan jag skickade in justerade…
Kategori: Budskap
Solig semester- Välj ett kort
Äntligen är väl ändå våren här?! Den här veckan har jag varit på semester i Hjo- trästaden vid Vättern. Har flera vänner där och har åkt dit många gånger dom senaste 20 åren. Veckans inlägg bjuder på lite bilder från veckan som varit…. Sista kvällen träffade jag en annan fin…
Önskelista- Välj ett kort
Jag har ofta skrivit om hur viktigt jag tror det är att inte stänga inne känslor. Varken dom lätta eller tunga. Det tar väldigt mycket energi att vara rädd för sina känslor eller inte bry sig om dom. Dom hittar nämligen alltid vägar ut på nåt annat sätt, det kan…
Mandala & Mindfulness- Välj ett kort
Veckans inlägg skrivs i samarbete med Gabriell Glans, VD på Mind & Water och skapare av två Mandala-målarböcker, en för vuxna och en för barn. Ursprunget till Mandala återfinns inom hinduism & buddhism. Ordet betyder ”cirkel” på sanskrit. Kort & gott kan man säga att cirkeln representerar balans & evighet…
Vårkänsla- Välj ett kort
Vad gör våren med mig? Den förundrar mig Jag blir lika förvånad varje gång den kommer Som om jag aldrig riktigt minns hur det är när det är vår Som om det vore första gången jag upplever den Våren gör mig förvånad Den kommer liksom från ingenstans Fast den är…
Dikten om då och sen- Välj ett kort
Jag visste bättre än att släppa ut all gråt För vad skulle hända då? En tsunami som skulle svepa med sig allt i sin väg Ingenting skulle nånsin bli sig likt igen Aldrig, aldrig, aldrig att jag skulle våga det Då skulle jag flyta bort med allt skräp och krossas…
Glad påsk- Välj ett kort
I veckan har jag utmanat mig själv Gjort en sak jag inte trodde att jag skulle våga Ja, jag vet- jag är modig I veckan har jag provat något nytt Sa till nervositeten att ”idag är det jag som bestämmer” Ja, jag vet- jag är stolt över mig själv Jag…
Känsloenergin Frustration- Välj ett kort
Känslor går inte att ta på men dom känns. Man kan också se känslor i form av uttryck, det är en sak vi människor verkligen kan visa genom vår fysiska kropp. Känslor är något som först är osynligt, tills man väljer att göra dom synliga. Antingen verbalt eller genom fysisk…