Stoppa snacket om sig själv- Välj ett kort

Hur kommer det sig att man automatiskt dömer sig själv och säger nedvärderande saker till sig själv i huvudet? Oberoende av att man faktiskt är en helt normal och bra människa, både enligt sig själv och andra (undantag finns 😳😁). Hur lätt är det inte att det slinker in en…

Kort om Karma- Välj ett kort

Hej svejs och Välkommen till veckans reflektioner. Hoppas du haft en bra vecka och att du får en skön helg ⚘️🎈. Jo, jag tänkte på det här med ”lagen om karma”. Ett annat uttryck är ”som man sår får man skörda”. Eller ”som man bäddar får man ligga” Kärt barn…

Att veta eller inte veta, det är frågan- Välj ett kort

Välkommen tillbaka! Vill du höra lite om veckans reflektioner? Ta ett djupt andetag, inlägget kan bli av det längre slaget Den här veckan har jag tänkt på alla gånger jag upprepat saker trots att jag vet att dom inte är bra för mig, att dom inte ger mig nåt eller vad…